世界のおいしい豚肉料理ランキングにもノミネートされたことがある豚のフリターダ。
最近、日本のある大臣が「お米を買ったことがありません」と言って話題になりましたね。エクアドルでお米は10㎏1,000円くらいです。でもパラパラのインディカ米で、お世辞にもおいしいという代物ではありません。そんなことで私も「しばらくお米を買っていません」という時期がありました。(ジャガイモばっかり食べていました😅)でも、この豚のフリターダ丼だとおいしくないお米でもご飯がすすむのです!😆とにかく丼ものはお米がないと始まらないので、日本も新しい大臣にがんばってもらって、お米の価格が下がるといいですね。そして心置きなく豚のフリターダ丼を楽しめますように。

材料 (2人分)
豚のフリターダ(作り方はこちらを参照) | |
キャベツ(千切り) | 100g |
卵 | 2個 |
A)ウスターソース(なければお好みソースでも) | 大さじ1 |
A)ケチャップ | 大さじ1 |
A)水 | 大さじ1 |
塩、胡椒 | 適量 |
パセリか青ネギ(みじん切り) | 適量 |
作り方
- キャベツを千切りにします。
- Aを混ぜ合わせて、たれを作ります。
- 目玉焼きを作ります。できれば黄身は半熟で。
- 豚のフリターダを食べやすい大きさに切ります。
- ご飯、キャベツ、豚のフリターダ、目玉焼き、たれ、パセリか青ネギの順にのせて出来上がりです。
あればトマトを飾ったり、アボカドも載せてみたり、いろいろ工夫してみて下さい。
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