フライドポテトと牛肉の最強コンビ、ロモサルタード

ロモサルタードはエクアドルのお隣、ペルーの定番料理です。エクアドル人もペルー人も自分の国の料理の方がおいしいと強く強く主張します。お互いプチ競争心があるみたいです。😅 ペルーには日系人が多いせいか醤油を使ったお料理も多く、日本人好みの味付けが多いように思います。

このロモサルタードは牛肉の炒めものに、なんとフライドポテトをぶち込んだ斬新な組み合わせの料理です!さらにトマトの旨味とタバスコのピリッとした辛味がと~ってもおいしい郷土料理です。もちろん醤油のアクセントも効いていますよ。😆👌

ロモサルタード

材料 2人分

大さじ1
牛肉200g
和風だしの素 小さじ1
にんにく 2片
小麦粉 適量
油   大さじ1
玉ねぎ  1個
ピーマン 2個
トマト  1個
ねぎ    1本
★酢   大さじ1
★しょうゆ 大さじ1
★砂糖  大さじ1/2
★オイスターソース 大さじ1
★タバスコ(一味でもOK) 小さじ1/2
塩、胡椒  適量
フライドポテト160g

作り方

  • フライドポテト(冷凍)を揚げます。
  • 牛肉を細長く切り、和風だしの素、さらに小麦粉をまぶします。
  • 玉葱はスライス、ピーマンは細切り、トマトは半月切りにします。にんにくはみじん切り、ねぎは小口切りにします。
  • フライパンに油を大さじ1入れ、弱火でにんにくを炒めます。香りがでたら強火にして牛肉を炒めます。表面に焼き色がついたらお皿に取り出しておきます。
  • 同じフライパンに油大さじ1を足し、玉葱、ピーマンを炒めます。
  • 野菜に火が通ったら、★の調味料を入れます。
  • 取り分けておいた牛肉と、トマト、最後にフライドポテトを加え、★の調味料をしっかり絡めるように混ぜます。
  • 塩、胡椒で味をととのえ、ねぎを散らして出来上がりです。

ご飯が何倍も進むペルー版肉じゃが料理。しかも煮込む必要がないので短時間でできます! ぜひ作ってみて下さい。😊

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この記事を書いた人

日本の真裏に位置するエクアドル。その中でも標高2000mをこえるアンデスの田舎町に住んでいます。
カルチャーショックな出来事、南米の料理レシピ、観光情報などをお届けします

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